Питание ребенка 4 месяца

Базой рациона питания ребенка 4 месяцев так же, как и прежде остается грудное молоко, либо, если вы отказались от грудного вскармливания, — его заменитель — неестественные молочные смеси. Кормление малыша происходит 5-6 раз в день с перерывом на ночной сон. В промежутках между кормлениями помните предлагать вашему ребенку 1-2 чайные ложки жидкости (воду либо детский чай). (см. Питание ребенка 3 месяцев)

Питание ребенка 4 месяца

Грудное молоко – это лучшее питание для вашего ребенка, но к 4 месяцам крохе уже затевать недоставать того комплекта питательных веществ, который содержится в материнском молоке (либо в молочной смеси). Исходя из этого перед родителями поднимается вопрос о введении прикорма в рацион малыша, что окажет помощь обогатить растущий организм витаминами, минералами и другими нужными веществами, и неспешно приучит ребенка к более жёсткой пище.

Осознать, что вашему крохе уже нужна новая еда возможно по следующим показателям:

  1. У малыша ослабел (либо провалился сквозь землю совсем) так называемый выталкивающий рефлекс (он содержится в том, что при попадании в рот младенца инородного предмета, язык самопроизвольно выталкивает постороннее тело, тем самым не давая ребенку подавиться), что предполагает стремительное и комфортное приучение малыша к потреблению пищи с ложечки.
  2. Ребенок весьма активен, большое количество двигается, переворачивается с боку на бок, хватает разные предметы и тащит их конкретно в рот.
  3. Кроха не наедается кроме того по окончании того, как выпивает все молоко либо порцию неестественной смеси.

Все эти показатели теоретически показывают на готовность вашего ребенка к введению прикорма. Но перед тем как вводить новую пищу, направляться в обязательном порядке проконсультироваться с педиатром, который сможет оценить личные особенности вашего ребенка и исключить вероятные аллергические реакции и нарушение пищеварительной системы.

Питание ребенка 4 месяца

Итак, вы решили начать введение прикорма, сейчас самое время задуматься о том, какое новое блюдо предложить вашему ребенку – приобрести готовое пюре либо приготовить его самим. Многие родители предпочитают готовить пюре дома (применяя кухонные комбайны и блендеры), т.к. считают их более нужными. С этим возможно дать согласие, в случае если для изготовление домашнего пюре вы используете продукты с вашего личного огорода, выращенные без применения каких-либо пестицидов. направляться учесть, что беря овощи и фрукты в магазинах, вы не имеете возможность полностью быть уверены в качестве продуктов, особенно в зимне-весенний период (тем более что сейчас года в овощах и фруктах низкое содержание нужных веществ). Исходя из этого педиатры все-таки советуют применять готовое детское питание, т.к. оно гомогенизировано, верно сбалансировано, дополнительно обогащено витаминами и минералами и легко усваивается ласковым организмом ребенка. При выборе пюре и соков направляться обратить особенное внимание на состав питания. Оно должно быть в обязательном порядке произведено без добавления сахара, соли, крахмала и ГМО!

В то время, когда питание выбрано, наступает самый важный момент, в частности конкретно введение в рацион малыша новых блюд. Введение прикорма традиционно начинают с фруктовых пюре, они питательны, богаты витаминами и окажут помощь приучить малыша к более плотной пище. Рекомендуется затевать вводить прикорм в обеденное время до кормления грудью либо неестественной молочной смесью. Для начала направляться предложить ребенку половину чайной ложки фруктового однокомпонентного пюре (рекомендуем яблочное, т.к. оно есть наиболее легкоусвояемым и вызывает меньше аллергических реакций). Пюре должно быть теплым, но не горячим. Рекомендуется разогревать питание на водяной бане (в кастрюлю с водой поместить банку с пюре и подогреть на медленном огне), а не в микроволновой печи. Разогревайте столько питания, сколько кроха может съесть, разогретую оставшуюся по окончании кормления пищу направляться выкинуть. Открытую баночку нужно хранить в холодильнике не более 24 часов с момента вскрытия. Неспешно, ежедневно, увеличивайте дозу пюре – сначала добрая половина, после этого 1 чайная ложка, позже 2, 3, 4 и т.д. К концу первой недели введения прикорма ваш кроха должен съедать 6 ложечек фруктового пюре в обед. По окончании пюре направляться докармливать ребенка молоком либо молочной смесью, неспешно уменьшая его/ее количество в соответствии с возрастающим числом фруктового пюре. Глубокоуважаемые родители, будьте терпеливее, в случае если в первоначальный раз ваш кроха отказался от пюре, попытайтесь опять на следующий сутки.

Питание ребенка 4 месяца

Спустя семь дней, в случае если у вашего малыша не отмечается проявлений аллергии и неприятностей с пищеварением, вы имеете возможность предложить ребенку новый вкус однокомпонентного пюре — персиковое, грушевое, сливовое и т.д. Так, неспешно, вы сможете увеличить меню вашего малыша. В обязательном порядке вводите лишь по одному новому продукту в рацион ребенка, т.к. в случае если появится аллергия, вы легко сможете вычислить ее обстоятельство.

По окончании того, как вы ввели в меню вашего ребенка фруктовое пюре, возможно затевать знакомить его с овощными пюре (приблизительно с 4.5 месяцев). Затевать ввод прикорма (кроме этого, как и в случае с фруктовым), направляться с однокомпонентного пюре, к примеру, с морковного. Овощные пюре содержат в себе многие витамины, минеральные вещества, микроэлементы и пищевые волокна, каковые являются наиболее значимым природным регулятором пищеварения. В целом, в 4 месяца ребенку советуют потребление лишь однокомпонентных фруктовых и овощных пюре; пюре, складывающиеся из 2х и более видов лучше вводить позднее.

Питание ребенка 4 месяца

Сейчас о соках. Сок не есть полноценным прикормом, и давать его крохе рекомендуется конкретно по окончании обеденного кормления. Многие педиатры рекомендуют затевать знакомить малыша с новыми вкусами как раз с фруктовых соков. Приучать младенца к соку направляться с нескольких капель, с каждым днем неспешно увеличивая количество. По окончании первой недели потребления малышом сока его порция обязана составлять 10 мл. Будьте внимательны, и ни за что не применяйте сок для утоления жажды малыша. Рекомендуем затевать с яблочного сока. Но нужно упомянуть, что кое-какие педиатры настаивают на введении соков в рацион ребенка в более позднем возрасте, т.к. потребление соков может привезти к расстройствам желудочно-кишечного тракта у малыша. К примеру, черничный сок и сок из тёмной смородины действуют закрепляюще и смогут привезти к запорам, в то время как сливовый сок, напротив, может содействовать проявлению диареи. Потому, что введение прикорма должно неспешно приучать малыша к переходу на более жёсткую пищу, то соки в этом случае являются только разнообразием в еде, так что основным видом дополнительного питания все-таки рекомендуется избрать фруктовые и овощные пюре, а не соки.

При верном введении прикорма ваш кроха возьмёт все нужные ему питательные вещества для предстоящего роста и развития. Хотим вам удач.

Вам это понравится:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *